POMPKI NA

Przyszly nakrecane pompki i igly dla samurajow % na test poszło w bark, jakoś różnicy nie poczułem przy wbijaniu jakieś. Zobaczymy przy kolejnych inj jak to będzie. Ale te nakrecane pompki super sprawa, cisniesz i się nie martwisz że wystrzela /SFD/2019/12/23/3a7430e72af2436e85c8b9aa7e0bfc41.jpg [...]

z neta dokladnie skad? ja zamawialem z doz'a to pompki maja bez wkrecania a igly to polowy brak i limity jakies sa na pompki jak i igly...

do flakona pregnylu dalem 3ml rozpuszczalnika, zaciagnalem do pompki 0,3 ml, dociagnałem cjc do pompki zeby pokazalo 1,5 ml i wbijam 0,3 ml codziennie co daje 100 jm hcg i cjc 240 jm na 1 strzal dziennie to nie chodzi o estro, za duzo hcg bralem wtedy, teraz bedzie szlo 100 dzien i zobaczymy co bede sie wymadzral Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu [...]

Uka: hrhrhrrrrr śliczne te motylki a umiecie się podnieść tak na palcach stóp i rąk do góry (nie pompki, ale tylko podnieść) ja próbowałam i nic nie wychodzi, moja instruktorka na zajęciach nam pokazała, fajnie to wyglądało

z neta dokladnie skad? ja zamawialem z doz'a to pompki maja bez wkrecania a igly to polowy brak i limity jakies sa na pompki jak i igly... Na allegro. 100 lotek 3ml bodajże 20 zł. Często sprzedawcy mają też igły :-)

Ale plecki jest ok podciąganie nachwyt podchwyt odwrotne pompki odwrotne pompki z uchwytem ( taki trójkąt jak do wyciągu dolnego do brzucha ) wiosłowanie hantlem i na koniec montuje gumy do drążka i robię na dopompowanie imitacje ściągania linek wyciągu Zmieniony przez - Creme w dniu 2020-10-18 19:37:04

Muszę powiedzieć, że lepiej - już kursuję po domku trochę. Ale mam paskudny kaszel i jestem potwornie słaba Proobowałam dziś robić pompki - po 7 nie miałam siły... Aaaaaaaa! Jedynym wyjściem będzie chyba udanie się jutro lub w środę na lekki trening w końcu A Amsterdam jest fajny...zwłaszcza gdy śpi się pod naiotem na Zeeburgu pojedźcie sobie [...]

Jakby sie ktoś nudził w pracy .... : Chuck Norris Top Ten Facts : 1. Łzy Chucka Norrisa leczą raka. Ale jest tak hardkorowy, że nigdy nie zapłakał. 2. Chuck Norris nie śpi. Czeka. 3. Chuck Norris zaskarżył NBC o to, że nazwa Prawo i Porządek są zastrzeżonymi nazwami jego lewej i prawej nogi. 4. Głównym towarem eksportowym Chucka Norrisa jest ból. [...]

Witam...ćwicze w domu od 7 miechów (drążek, cięzarki,pompki, brzuszki itd) czy to wystarczy żebym mogł przyjmować kreatynę? czy wymagany jest bardziej specjalistyczny trening na siłowni? z góry dzieki za odpowiedź

BTW, w twoim wieku nie bralbym jeszcze krety, poczekal do 17 roku zycia, wczesniej poswiec wiecej czasu sportow wyczynowym (bieganie najlepiej sprintem, gdyz bardziej efektywne od maratonu, krocej biegasz, lepsze efekty w spalaniu tluszczu i wyrabianiu sobie kondychy). Z silowych mozesz porobic pompki, brzuszki(ktore gowno daja na dolna partie [...]

Witam , czy jeżeli jestem na redukcji , na siłowni nie ćwiczę (tylko w domu pompki, plecy , spięcia brzucha) , jem spalacze , to ma sens jedzenie kreatyny? Myślałem np o vitalmaxie białko z kreatyną?

Biłem peptydy ale pojedynczo, teraz mam dostęp do tego mixa CJC1295 5mg & GHRP-6 5mg jak to najlepiej rozrobić i ile bić? dolalbym nacl 4 ml do butli bo tyle wchodzi, i zaciagnalbym do pompki 0,2 ml tego i bil 3 razy dzien na niskim cukrze jak jestes zadko zmieniaj pompki bo zawsze w srodku zostaje o,1 ml Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu [...]

Biłem peptydy ale pojedynczo, teraz mam dostęp do tego mixa CJC1295 5mg & GHRP-6 5mg jak to najlepiej rozrobić i ile bić? dolalbym nacl 4 ml do butli bo tyle wchodzi, i zaciagnalbym do pompki 0,2 ml tego i bil 3 razy dzien na niskim cukrze jak jestes zadko zmieniaj pompki bo zawsze w srodku zostaje o,1 ml Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu [...]

Biłem peptydy ale pojedynczo, teraz mam dostęp do tego mixa CJC1295 5mg & GHRP-6 5mg jak to najlepiej rozrobić i ile bić? dolalbym nacl 4 ml do butli bo tyle wchodzi, i zaciagnalbym do pompki 0,2 ml tego i bil 3 razy dzien na niskim cukrze jak jestes zadko zmieniaj pompki bo zawsze w srodku zostaje o,1 ml [...]

Biłem peptydy ale pojedynczo, teraz mam dostęp do tego mixa CJC1295 5mg & GHRP-6 5mg jak to najlepiej rozrobić i ile bić? dolalbym nacl 4 ml do butli bo tyle wchodzi, i zaciagnalbym do pompki 0,2 ml tego i bil 3 razy dzien na niskim cukrze jak jestes zadko zmieniaj pompki bo zawsze w srodku zostaje o,1 ml [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 25.03.14 DT/ PLYO/ dzień 23. Rozkład BTW 130/30/150: 1. 1 jajo, 20g odżywki, 40g owsianych 2. ok. 150g dorsza z warzywami 3. 50g ryż brązowego, wędzony cyc kurzy 170g Ryż miałam ugotowany już wczoraj a reszta albo sklepowa albo nie wymagająca gotowania, więc jeden wielki syf i dlatego [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Posiłki: Nr.1 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/c29a2a2cb9db.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/965edf9048fb.jpg Nr.2 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5ebc9d916f09.jpg Nr.3 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/6f51354e461a.jpg Nr.4 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/adf3801979c1.jpg Nr.5 [...]

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Dieta: http://naforum.zapodaj.net/thumbs/fe5d4febd3f7.png Posiłki: Nr.1 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/c29a2a2cb9db.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/965edf9048fb.jpg Nr.2 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5ebc9d916f09.jpg Nr.3 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/65907e9a8587.jpg Nr.4 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg 30.03.14 PLYO / dzień 28. Rozkład BTW 130/30/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d0de4b1fc154c60a7717f9172c617b4.png +czit Warzywa: papryka, pieczarki, cebula, marchewka, sałata, ogórek, pomidor Napoje: woda 2,5l, kawa x2 Suple: FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 [...]

/SFD/Images/2015/12/31/7e129405272c448eb9bc1eac7737b684.jpg Dzien treningowy - KLATKA TRENING: Pompki - 3serie. (rozgrzewka) Wyciskanie sztangi na lawce prostej z regresja ciezaru - 4x8-10-14-16 Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim - 4x12 Brama - 4x12-10 Rozpietki sztangielkami na lekkim skosie dodatnim - 4x12 Aeroby - 50 min. 20 min. [...]